18. díl HYPNOsféry: Petr Havlíček: Chcete zhubnout? Šup do postele.

V nové epizodě Hypnosfér s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem, odhalujeme proč diety selhávají a jak naopak dokázat správně nastavit mysl pro dlouhodobou změnu. Hubnutí je totiž prioritně o něčem jiném než jídle. Klíčem je celé životní nastavení, od spánku přes vztah k sobě až po práci s emocemi. 🔹 Jaké slovo na „V“ je mnohem důležitější než soustředění na váhu? 🔹 Jaká nečinnost vám umožní hubnout? 🔹 Co znamená jíst „správně“ v dnešním světě plném výživových mýtů? 🔹 Jak se zbavit mentálních bloků a přestat se sabotovat? Petra Havlíčka sice můžete znát z televizních pořadů Jste to co jíte, Rozum v troubě, ale v tomto rozhovoru odhalí i svůj poradenský přístup ke klientům ke změně návyků, které daleko přesahuje běžná doporučení. Připravte se na velmi inspirativní debatu, která odhalí co máme s Petrem jako psychoterapeuti společného. Petr Havlíček také odpoví na otázku: Jak by hypnotizoval ty, co chtějí zhubnout.